臨死体験についての【最新】科学的解説

評価値 マイリス率 3 本編割合 4 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 臨死体験によって人生観が変わる? 0:00-1:58 臨死体験に科学が迫る 1:58-5:02 臨死体験の評価尺度 5:02-9:03 商品紹介 9:21-11:01 今回のポイント 臨死体験は…

コロナでもキャンプやパチンコに行く人の心理

テキストで見たい方はこちら わざわざ行列を作る人たちの心理とは?! 0:00-2:15 人間の本能が妨げてしまう?! 2:15-4:05 危機を感じると人は身を寄せ合うように進化してきた 4:05-9:00 孤独の力を活かして成功する人もいる 9:00-12:09 今回のポイント 人間…

普通のマスクを医療用マスク並の性能にする方法【ウイルス90%防ぐ】

テキストで見たい方はこちら マスクの性能をアップするための方法 0:00-3:36 ストッキングをかぶる??! 3:36-10:40 免疫を高めて感染リスク下げるためのおすすめ動画 10:40-14:02 今回のポイント N95というマスクが95%ウィルスをカットすることができると…

決断ミスをなくす7つのアプローチ〜 決断が240時間早くなる方法【前半】

テキストで見たい方はこちら 雑談 0:00-0:31 決断ミスをなくすためには?! 0:31-3:10 目先のことにとらわれてしまう原因とは?! 3:10-13:39 回線調整 13:39-15:28 目先のことにとらわれてしまう原因とは?!2 15:28-19:00 決断・意思決定のおすすめ本 19:0…

新型コロナ第2波はいつ来るのか【最新研究】

テキストで見たい方はこちら 第2波はいつやってくるのか?! 0:00-3:21 なぜ夏だと? 3:21-5:31 上手に付き合っていくためにも 5:31-7:47 今回のポイント コロナウイルスの第2波は夏頃にくるらしい 新型のCOVID-19ではない他のいくつかのコロナウイルスでは…

脳を1.2倍ブーストするDaiGoの習慣【カフェインより効く】

テキストで見たい方はこちら 脳機能をブーストさせるテクニックとは?! 0:00-1:57 20分の早歩きで脳機能が向上! 1:57-4:42 心肺機能を鍛えると脳が大きくなる! 4:42-7:32 運動習慣を身に付けたい方へのおすすめ動画 7:32-9:39 今回のポイント カフェイン…

人生変えるワーク1〜6位【ハーバードの人生を変える授業・後編】

テキストで見たい方はこちら 名著解説シリーズ 0:00-1:39 第6位 :誰も自分のことを知らないとしたらワーク 1:39-6:13 第5位 :パートナーとの関係を良くするワーク 6:13-8:49 第4位 :本来の自分に立ち戻る文章完成ワーク 8:49-13:11 第3位 :自分を無駄に…

【最新研究】退院してもコロナがうつる可能性が!?

テキストで見たい方はこちら 退院した後にうつしてしまう可能性は?! 0:00-1:57 最大で8日間の間はウィルスが体内に残っている 1:57-6:23 免疫力を高めるためのおすすめ 6:23-9:06 今回のポイント コロナウイルスに関してまだまだ分からないこともたくさん…

ハーバードの人生を変える授業【読みどころ7〜10位】

テキストで見たい方はこちら 名著解説シリーズ 0:00-2:34 『ハーバードの人生を変える授業』 2:34-8:51 第10位 :失敗を自信に変えるワーク 8:51-13:10 第9位 :可能性を信じるためのワーク 13:10-17:03 第8位 :偉業を観察するワーク 17:03-22:10 第7位 :…

コロナ自粛はいつ終わるか【科学的予測】

テキストで見たい方はこちら いつまで続ける必要があるのか? 0:00-1:19 2つの指標から感染パターンを予測 1:19-5:47 自粛率によるシュミレーション 5:47-9:29 リスクを下げるためのおすすめ動画 9:29-12:19 今回のポイント 海外のデータを元に分析したもの…

決断力が下がる完璧主義の5つの罠

テキストで見たい方はこちら 決断することができない5つの理由 0:00-1:09 決断力を上げるためには完璧主義対策が必要! 1:09-2:01 告知、雑談 2:01-6:02 決断力を上げるためには完璧主義対策が必要!2 6:02-9:32 第1の罠:悩みすぎて決断ができない 9:32-11:…

連絡くれないダメな恋人にハマるわけ

テキストで見たい方はこちら ダメな恋愛、終わった関係から抜け出せない人たち 0:00-0:51 やばい恋愛から抜け出せない人の特徴とは? 0:51-3:21 「自分を認めることができていないことが理由」 3:21-5:55 悪い恋愛から抜け出すためのおすすめ動画 5:55-8:39 …

新型コロナが軽症で済む人の特徴

テキストで見たい方はこちら 新型コロナウイルスにはまだまだ未解明のことが多いですが… 0:00-0:56 嗅覚や味覚が消える症状が出た場合は… 0:56-4:04 免疫力を高めて抵抗力を!! 4:04-8:38 今回のポイント コロナに感染した人は全体のおよそ71%の人が嗅覚や…

自粛中の飲酒量が増えたらアレかも

テキストで見たい方はこちら 急にお酒が増えたという人はいませんか? 0:00-0:39 メンタルとお酒の関係 0:39-4:10 メンタルを鍛えるためのおすすめ 4:10-7:27 今回のポイント 飲酒には若干ですがメンタルに改善の効果がある 気は楽になってもすぐ元に戻って…

コロナの感染リスクが高い人の特徴が明らかに

テキストで見たい方はこちら 感染リスクを高めてしまう条件とは?! 0:00-0:51 ビタミン D の摂取量の不足 0:51-5:47 この状況を乗り切るためにも体調をマックスに! 5:47-7:48 今回のポイント あるものが不足するだけでコロナへの感染リスクが上がってしま…

浮気性の治し方【心理学的戦略】

テキストで見たい方はこちら 浮気を未然に防ぐ! 0:00-1:26 「自分のパートナーの幸せを毎日祈る」 1:26-4:10 コミットメントと一貫性の原理 4:10-6:30 いい恋愛のためのおすすめ動画 6:30-10:43 今回のポイント 相手に浮気をさせないようにしようと考えたら…

やればやるほど【モテるゲーム】

テキストで見たい方はこちら 恋愛でも、人間関係でも魅力が高まるゲーム 0:00-5:34 モテる要素として最も重要なのは「親切さ」 5:34-8:26 恋愛にまつわるおすすめ動画 8:26-13:11 今回のポイント ある特徴を持っているゲームをすることで、どうやら人間のモ…

オンライン飲み会の抜けかた【時間を無駄にしない】

テキストで見たい方はこちら オンライン飲み会で時間を無駄にしていませんか? 0:00-1:17 「感謝を伝えてから離脱する」 1:17-2:30 感謝の力を見くびってしまうバイアス 2:30-9:21 ピーク・エンド・セオリー 9:21-10:39 オンライン飲み会を楽しむためのおす…

オンライン飲み会の断り方【印象悪くならない】

テキストで見たい方はこちら 人は何かと言い訳を考えて断るけれど… 0:00-1:20 印象の悪くならない断り方とは?! 1:20-5:17 コントロールできないことを理由に断る 5:17-8:11 NOと言えない方へのおすすめ動画 8:11-12:25 今回のポイント 327組の結婚式を調査…

投資成功率を高める決断法【スイートチェンバー】

テキストで見たい方はこちら 投資でも人生の重要な決断でも 0:00-2:15 社会的探索:スウィート・チェンバー 2:15-7:35 社会的探索のポイント 7:35-13:02 投資・重要な意思決定で正しい判断をするためのおすすめ 13:02-15:18 今回のポイント 人生においては多…

スーパーとコンビニで11歳若返る方法

テキストで見たい方はこちら 11歳若返る食品とは?! 0:00-2:24 ほうれん草とケールで若返る!! 2:24-8:08 自粛中に健康を見直したい方へのおすすめ 8:08-9:54 今回のポイント 価格と効果を考えた場合に、そのコスパに見合う高い化粧品はほとんどない daigo…

あなたの人生は何歳の時に決まる?→答え

テキストで見たい方はこちら 人生が決まる年齢とは?! 0:00-0:51 問題解決能力 0:51-3:31 問題解決能力においては20歳で決まっている?! 3:31-7:06 では、僕たちが意識して鍛えるべきなのは? 7:06-13:42 今回のポイント 人間の問題解決能力というものは何…

人生変えるガジェット【仕事編 】

テキストで見たい方はこちら 人生を変えてくれたガジェットの紹介シリーズ第3弾 0:00-0:24 瞑想におすすめのガジェット 0:24-4:11 ノイズキャンセリングで読書や勉強をより効率よく 4:11-6:45 スマホのミニ三脚とオーディオブックの組み合わせ 6:45-11:58 読…

最も人生が変わるマインドセットがこちら

テキストで見たい方はこちら 自粛中のストレスを力に変える 0:00-0:57 ストレスに対する考え方の違いが与える影響 0:57-5:12 ストレスの良い面を意識する 5:12-7:08 ストレスは行動につなげる場合には力になる 7:08-9:21 逆境を乗り越えるためのおすすめ動画…

難しい本でも最後まで読み切るノート術

テキストで見たい方はこちら 本を読み切るためのテクニック 0:00-1:45 「メンタルマップ」で難しい本も読み切る 1:45-13:17 今回のポイント 本を読み切るためのテクニック メモ用紙を1枚 その本から学びたいことを3つ その本を読むことでのメリットを3つ そ…

読むだけで決断ミスが減る小説

テキストで見たい方はこちら 判断能力が上がる本とは?! 0:00-4:26 意思決定能力と読書 4:26-4:55 ワイン 4:55-5:30 意思決定能力と読書2 5:30-12:28 どんな作品が効果的なのか? 12:28-17:08 今回のポイント 瑣末な決断は自動化して楽に生きる できた時間…

人生変えるガジェット〜睡眠と集中

テキストで見たい方はこちら 人生を変えてくれたガジェット第二弾 0:00-1:50 「Oura Ring」で睡眠と集中力をモニタリング 1:50-5:48 「Philips Hue」光で睡眠をコントロール 5:48-9:00 「加重ブランケット」で睡眠の質を高める 9:00-10:59 「ラベンダーオイ…

自宅でのやる気の出し方がわかる心理テスト

テキストで見たい方はこちら タイプ別やる気の出し方 0:00-2:09 アタック型とディフェンス型の2つのタイプ 2:09-6:45 アタック型の人のモチベーションの出し方 6:45-10:00 ディフェンス型の人のモチベーションの出し方 10:00-14:10 モチベーションを高めるた…

【恋愛】いい感じの相手から急に連絡来なくなる

テキストで見たい方はこちら 急に連絡が来なくなったり無視する人たちって?! 0:00-1:21 「Ghosting」をする人とされると弱い人の特徴 1:21-6:11 恋愛に対する考え方の違い 6:11-7:37 良い恋愛のためのおすすめ 7:37-12:32 今回のポイント 恋愛でいきなり連…

人生変えるガジェット〜体調と生産性編

テキストで見たい方はこちら 体調が良くなると集中力も上がり生産性が向上する 0:00-1:01 「低温調理器」で体の炎症を減らす 1:01-6:10 「ガスバーナーとスモークガン」で香りを楽しむ 6:09-9:45 「フードプロセッサー」で健康的なアイスも 9:45-12:20 「真…