評価値 マイリス率 2 本編割合 4 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 前説 0:00-0:59 高タンパク質のデメリット 0:59-4:18 高タンパク質な方がむしろ・・・ 4:18-8:33 高タンパク質は太らない 8:33-12:39 今回のポイント ありえな…

評価値 マイリス率 2 本編割合 4 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 雑談 0:14-5:27 前説 5:27-6:39 ネコ動画 6:39-8:04 プレコンフォーミティ 8:04-11:44 変わっていく方向を予測し順応する 11:44-13:15 日常での活用方法 13:15…

評価値 マイリス率 2 本編割合 4 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 雑談 0:00-1:27 前説 1:27-3:18 紙の本 VS 電子書籍 3:18-13:02 今回のポイント 紙の本がいいと言われてきましたが、状況により違うのではないかということが…