2019-02-13から1日間の記事一覧

12週間で体脂肪9%減!科学的に正しい飲むだけダイエットがこちら

評価値 マイリス率 2 本編割合 3 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 前説 0:00-0:55 飲むだけで体脂肪9%減少!? 0:55-3:05 ホエイプロテインの効果 3:05-9:04 ホエイプロテインVSソイプロテイン 9:04-10:25 今回のポイント ホ…

自分好きな方が勝ち!ナルシストのメリットとは

評価値 マイリス率 3 本編割合 3 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 前説 0:00-1:44 ナルシストのメリット 1:44-6:02 正常なナルシスト 6:02-7:41 感情も性格も使いどころが大事! 7:41-10:33 今回のポイント ナルシストは一般的…

無駄に脳が疲れるやりがちな行動

評価値 マイリス率 3 本編割合 3 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 前説 0:00-1:32 脳を疲れさせる原因は? 1:32-3:13 スケジュールに組み込む 3:13-7:41 今回のポイント 脳を疲れさせるのは勉強や集中することではない むしろ3…