2019-03-23から1日間の記事一覧

本番に弱い自分の治し方 〜チョーキング、イップス対策の心理学

評価値 マイリス率 3 本編割合 4 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 前説 0:34-2:01 なぜ緊張で動けなるのか? 2:01-6:28 緊張を緩和する対策は? 6:28-10:37 今回のポイント 緊張によって本番で力を発揮することができなくなる…

教科書を何度も読む→むしろ成績落ちる説

評価値 マイリス率 3 本編割合 4 有用性 3 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 前説 0:15-1:32 勉強が嫌いになる勉強法 1:32-2:43 「繰り返し読む」は成績が下がる?! 2:43-8:01 余計な思考が記憶の定着を邪魔する 8:01-11:26 今回のポイ…