2019-09-01から1日間の記事一覧

痩せたい人ほど【太るしメンタル病む】という事実

評価値 マイリス率 3 本編割合 4 有用性 2 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 痩せたいと思うほど太る?! 0:00-1:17 1.病気の発症率が上がる 1:17-2:32 2.肥満リスクが上がる 2:32-3:59 3.人生でも仕事でも損をする 3:59-5:10 ダイエット…

恐怖で人生を変える【自発的ネガティブ体験】

評価値 マイリス率 3 本編割合 4 有用性 2 総合 3 評価方法について テキストで見たい方はこちら 恐怖心を人生を変える力に! 0:00-2:07 恐怖体験とそのメリット 2:07-3:52 行動につながる恐怖心と行動できなくなる恐怖心 3:52-4:44 自発的ネガティブ体験を…