2020-04-25から1日間の記事一覧

自粛ストレスに効く【アンチストレスフード】

テキストで見たい方はこちら 自粛ストレスを和らげる食材とは?! 0:00-1:33 必須アミノ酸:アルギニンとリジン 1:33-6:30 ストレス対策と逆境力のおすすめ 6:30-10:28 今回のポイント 自粛ストレスを和らげてくれる食材について今回は紹介 できるだけシンプ…

コロナ離婚・破局するカップルに足りないものがこちら

テキストで見たい方はこちら コロナ離婚やコロナ破局を防ぐには 0:00-0:49 環境の変化が原因なのか? 0:49-2:47 根本的な問題を理解する必要がある! 2:47-4:24 長続きする夫婦と別れる夫婦の違いとは? 4:24-14:01 今回のポイント 状況の変化によって、2人…