お金がないストレスがもたらす5つの悲劇

評価値
マイリス率	3
本編割合	4
有用性	3
総合	3

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前説 0:28-1:40

お金に困ると起きる5つの悲劇 1:40-7:38

お金のストレスを減らす方法 7:38-8:19

お金に困ると起きる5つの悲劇2 8:19-11:50

今回のポイント

お金に困ると起きる5つの悲劇

1. 貯金が減る
2. 肥満
3. タバコやお酒が増える
4. 睡眠不足になる
5. IQが低下する

人間は何かが足りないと感じると馬鹿になる

お金がないという感覚で馬鹿になり、忍耐力が働かなくなり我慢できず無駄遣いをして貯金が減る

お金のストレスが強い人は見た目が老ける傾向が高い

daigo-shinbun-matome.hateblo.jp

借金の支払いができないというストレスを抱えている人ほどそれから数年後に体重が増加し太っていく

収入が減るほどお酒とタバコの量が1.3倍も増える

経済的に困窮している人ほど睡眠の質がどんどん低下する

収入に関わらずお金が足りないというストレスが危険

年収が低い人が出費が増えることを想像しただけでIQ が下がる

お金がない時の IQ は収穫後のお金がある時の IQ に比べて25%も下がった

お金のストレスを減らす方法

1. 他人の収入と自分の収入を比べてはいけない
2. 暮らせるだけの最低限のコストを理解しておく

お金に余裕が出来た時には最も自分が集中すべきことに使うのがいい