勉強や仕事の合間に見ると生産性が上がる動画はこちら

評価値
マイリス率	3
本編割合	4
有用性	3
総合	3

評価方法について

テキストで見たい方はこちら

雑談 0:00-0:17

前説 0:17-1:11

猫の動画で生産性9％向上！ 1:11-1:23

ネコ動画 1:23-2:11

猫の動画で生産性9％向上！2 2:11-5:52

離れても脳は働いてくれている！ 5:52-8:20

今回のポイント

猫の動画で生産性9％向上！

かわいい動画を見ることでも脳を一度リセットすることができて生産性がアップする

注意力が散漫な方がクリエイティビティが上がる

長時間ずっと集中できるのは素晴らしいことのように見えるが、ときどき脳をリセットしたりリラックスさせることが必要

以下の3つのグループに分けた場合

1. 注意力を使う作業をするグループ
2. 注意力を使わない単純作業をするグループ
3. 何もせずただぼーっとするグループ

最も効率がよくクリエイティビティを発揮できたグループは注意力を使わない単純作業をしたグループ

仕事の合間に猫の動画などを見ている方がかえって仕事の効率が上がる

一旦離れて脳をリセットしようとしている時にも脳は一定時間さっきまで考えていたことを考えてくれている

意識的な処理と無意識的な処理では全く異なる結果を生み出す

両方を上手に使うことが大事