友達がいるのに孤独を感じる理由が明らかに
| 評価値 | |
|---|---|
| マイリス率 | 3 |
| 本編割合 | 3 |
| 有用性 | 3 |
| 総合 | 3 |
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前説 0:00-1:24
友達多いのに孤独を感じる人は多い 1:24-3:28
この孤独感の原因は？ 3:28-5:14
今回のポイント
質の良い友達がいた方が健康にもなるし幸福度が増すが友達がいるかどうかということよりも孤独なことが良くない
孤独感というのは健康リスクとしてはとても大きくてタバコと同じぐらい
孤独を解消するためにはコミュニケーションスキルやテクニックを学び友達や人脈を増やす
しかし、友達がいるのに孤独を感じるというのは話が変わってくる
自分の主観自体を矯正していかないといけない
自分のことを認めてくれる人がいないと思ってしまっている自分の間違った思い込み（バイアス）が問題
daigo-shinbun-matome.hateblo.jp
