住むとメンタルが病む家の特徴
| 評価値 | |
|---|---|
| マイリス率 | 2 |
| 本編割合 | 4 |
| 有用性 | 3 |
| 総合 | 3 |
テキストで見たい方はこちら
住むとメンタルを病んでしまう家とは？！ 0:00-1:10
大気汚染のメンタルに与える悪影響 1:10-4:50
生活環境の空気にも気を使うことは大切 4:50-9:31
商品紹介 12:24-14:34
今回のポイント
人生の質を考える上でもメンタルに対しての対策は必要
大気汚染のひどい地域はメンタルに悪影響を与える
PM 2.5の分布が多い地域に住んでいると、メンタルを病み鬱になる確率が10%上がる
PM 2.5に半年以上さらされていると、不安になりやすくなりうつ病のリスクが上がってくる
PM 2.5の濃度が1立方メートル当たり10マイクログラム増えるごとに、うつ病のリスクが10%上がる
PM 2.5を1立方メートル当たり44マイクログラムから25マイクログラムに減らすと、世界のうつ病の15%はなくなる
普段生活している場所の空気の質に気を配ることが必要
Twitter の投稿を分析したところ、PM 2.5に普段から晒されている人の書き込みは幸福度が低く、ネガティブで怒りにとらわれている書き込みが多かった
人間関係を良くするためにも空気に気を使うことは大切
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