コロナの感染リスクが高い人の特徴が明らかに

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感染リスクを高めてしまう条件とは？！ 0:00-0:51

ビタミン D の摂取量の不足 0:51-5:47

この状況を乗り切るためにも体調をマックスに！ 5:47-7:48

今回のポイント

あるものが不足するだけでコロナへの感染リスクが上がってしまい、体へのダメージが結構大きいということが示された

ビタミン D の摂取量が足りない人は、コロナの感染に対して弱くなるのではないかということがいわれている

ビタミン D は、引きこもっている人やあまり陽の光に当たらない人は不足しがちだということが言われる

ずっと家の中にいて日光にあまり当たらないという人は、ビタミン D 欠乏症の可能性がかなり高い

ビタミン D のサプリを摂ることによって胸部感染症リスクが半分に減った

コロナに関してはまだわかっていないことがとても多いので、当たり前ですが、自分自身の免疫力を高めて健康な状態を保つことがとても重要

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