報われない努力から卒業する方法がこちら
評価値 | |
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マイリス率 | 3 |
本編割合 | 4 |
有用性 | 3 |
総合 | 3 |
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前説 0:00-1:11
今の自分のマインドセットをチェックし続ける 1:11-3:02
報われない努力から卒業する3つのポイント 3:02-5:08
成果や結果に結びついているプロセスに注目 5:08-8:11
今回のポイント
成長マインドセットを持っている人は常に成長していくことができるので前に進んでいくことができる
自分の能力は鍛えることで向上していくことができるし未来の可能性は無限大で自分で道を決めていくことができる→しなやかなマインドセット:成長マインドセット
自分の能力はもともと決まっていてどうにもならない→固定マインドセット:硬直マインドセット
二元論になる人がたまにいますが、常にどんなことにも成長マインドセットというような人はいない
例えば、ビジネスでは自信はあるけれど恋愛では無理、勉強はできるけれど運動は無理というように自分で可能性を決めつけてしまう
自分には無理だと決めつけてしまい新しい可能性やチャンスを逃してしまいかねない思考になっているのかということを常にチェックし続けることが大事
報われない努力をしている人というのは、この2つのマインドセットが常に切り替わるものだということを分かっていない
報われない努力から卒業する3つのポイント
- 継続的な努力(一定のパフォーマンスを発揮し続けることができる人が成功を掴む人の特徴)
- 正しい戦略(どうすれば最短で自分の目標を達成できるのか、正しく進んでいると認識することができるのか)
- リソースの有効活用(リソースや才能というものを有効活用した上で行う継続的な努力が大事)
子供に対しては成果を褒めては駄目
成果につながったプロセスを褒めることが大事
毎日勉強していたプロセスの努力を褒めるとその努力はより継続的になったり成果も出やすくなる
がむしゃらに気合や根性で結果や成果だけを追い求めている努力は報われない
努力はもちろん大事だが、その努力で成長したのかどうかということを分かるようにしておくことの方がはるかに大事
効果の出ない戦略を使い続けて努力の量を増やし続けても意味がない
成果や結果に結びついている活動や行動は何なのかということに注目
良い戦略や方法が見つかったらそれを習慣化して無理なく継続できるようにして努力を続ける