メンタル、コミュ力、頭の良さを全部まとめてアップする行動がこちら

評価値
マイリス率	3
本編割合	4
有用性	3
総合	3

評価方法について

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前説 0:04-0:28

読書習慣は人生の質を上げる！ 0:28-2:33

家族も幸せになる！ 2:33-4:57

今回のポイント

読書をすると人生の質が向上し、社交性は上がりメンタルも安定し家族も幸せになり、さらに年収まで上がる

子供は本を読めば読むほど問題行動が減り聞き分けの良い子になり人生の質も上がり問題解決能力も高くなった

本をたくさん読む人の方がコミュ力は圧倒的に高い

実際には自分に自信がないからコミュニケーションをしていないだけで、本を読むことが好きな人は能力自体は高い

子供に本を読み聞かせしていた親は自尊心が芽生えたり子供との関係も良くなり家庭の状態も良くなるので人生の質が高まり、毎日のストレスは減りうつ状態まで減ってた

効果量としては激烈にあるとまでは言えるものではないが、コツコツと継続することで確実に良い影響が現れる

読書効果量：d=0.185

文化や収入に問わず読書の効果は得られるので万人が使うことができるメンタル、コミュ力、知能を高める方法だとされている

最近のゲーム機よりも昔ながらのパズルやアナログなゲームや本で遊んだ方が言語能力が高くなった