ポジティブ思考で【人生が台無し】になる理由
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アファメーションの嘘 0:00-5:40
自分の性格・自分という人間を受け入れる 5:40-6:56
ネガティブな人はネガティブな人の成功ルートを！ 6:56-12:01
今回のポイント
自分はできる！というような断言口調で言葉を使うことにより、実際になりたい自分に変わることができるというようなものがアファメーションと言われるもの
アファメーションについては、効果がない人、もしくは、逆効果な人のどちらかしかいない
自己肯定感がもともと高い人は、アファメーションをしてもしなくても大して変化はない
自分は魅力的だという断言を唱える前よりも気分が落ち込んでしまい、自己肯定感は余計に下がってしまっていた
ポジティブな言葉を言えば言うほど、自分の内側ではネガティブな感情が膨らんでしまう
大事なのは、今の自分を受け入れることができるかどうか
今の自分の性格やネガティブな部分も含めて受け入れて、それをどう使っていくのかということが大事
今の自分の性格や自分という人間を変えるのではなく、今の自分の性格と自分という人間の使い方を変えていく
ネガティブな人はネガティブな人の成功ルートをたどるべきであり、ポジティブな人はポジティブな人の成功ルートをたどるべき
日本人の場合は9割以上の人がネガティブな遺伝子
まずはポジティブ思考を捨て、ネガティブな予測を受け入れる
そして情熱や協調性を捨てる
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